여성건강 #페경전기 #폐경전기여성건강 #갱년기 #호르몬대체요법 #호르몬대체치료 #40대폐경전기 #40대여성건강 (2) 썸네일형 리스트형 폐경 이행기 호르몬 대체요법(HRT)를 보완/대체하는 방법 우선, 폐경 이행기의 접근과 폐경 확정 후의 접근은 다르다는 점을 다시 한 번 짚어보겠습니다.🌿폐경 이행기/전기와 폐경 : 왜 다른 접근 방식이 필요한가 1️⃣ 폐경 전기/이행기와 폐경의 차이점• 폐경 전기/이행기는 폐경으로 이어지는 전환기로, 보통 30대 후반에서 40대 초반에 시작되어 수년(평균 4~10년) 동안 지속됩니다.• 에스트로겐이 지속적으로 낮은 폐경과 달리, 폐경 전기/이행기는 호르몬 변동이 특징입니다. 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 예측할 수 없이 오르락내리락합니다.• 이러한 호르몬 불안정성은 다음과 같은 증상을 유발합니다.✔ 불규칙한 생리 주기(짧거나 긴 주기, 과다하거나 가벼운 출혈)✔ 기분 변화, 불안, 우울증(에스트로겐 및 프로게스테론 변동으로 인해)✔ PMS 악화(생리 전.. 폐경 이행기 호르몬 대체 요법 알아보기 폐경 이행기에도 호르몬 대체 요법(HRT)은 필요한 걸까폐경 이행기는 폐경 전 호르몬 수치가 변동하여 홍조, 기분 변화, 수면 장애, 체중 증가와 같은 증상이 나타나는 과도기입니다. 호르몬 대체 요법(HRT)은 종종 이러한 증상을 관리하고 전반적인 웰빙을 개선하는 목적으로 쓰이기도 합니다. 호르몬 대체 요법의 활용은 반드시 의사와 상의해야 하는 부분입니다. 그 전에 호르몬 대체 요법이 무엇이고 왜 사용하는지 알아보면 도움이 될듯 합니다. ✅ 호르몬 대체 요법 (HRT)이란?HRT는 폐경 전후와 폐경 동안 호르몬 수치를 균형 잡기 위해 에스트로겐과 때로는 프로게스테론을 보충하는 것을 포함합니다.HRT의 종류1. 에스트로겐 단독 HRT(자궁적출술을 받은 여성의 경우)2. 복합 HRT(에스트로겐 + 프로게스.. 이전 1 다음
